Inspiration März-Salon „mein Wandel“

Liebe Freunde des Salons,

zum Monatsende ist es wieder Zeit für einen Salonabend. =)
Und so schenken wir morgen, am Freitagabend, dem Thema „mein Wandel“ etwas Liebe und Aufmerksamkeit.

Mit den ersten wärmeren Sonnentagen spüre ich den Frühling, pünktlich zum Frühlingsanfang. Die Luft riecht und schmeckt danach, die Vögel singen munter und immer mehr Pflanzen finden ihren Weg ins Licht. Die Sonne unterstützt die Natur und auch uns im Wandel-Prozess und schenkt uns Licht und Liebe.

In der Natur können wir dem ständigen Wandel gut gewahr werden. Wir können Vertrauen, dass die Bäume austreiben und Leben aus dem Boden erwächst, wo vor kurzem noch nichts sichtbar war. Ein Samen wird dank Sonne, Regen und Erde zu einer Pflanze, dann vielleicht zu Mehl, dann zu Brot, welches uns ernährt. Alles ist miteinander verbunden, in ständigem Wandel, eine andere Form annehmend und in gegenseitiger Abhängigkeit.

Alles, was wir für uns selbst tun, tun wir auch für andere, und alles, was wir für andere tun, tun wir auch für uns selbst.

Thich Nhat Hanh

Beim Salon im Februar haben wir unseren Weg und unsere Begleiter erforscht. Ich lade dich, mit diesem März-Salonabend ein, weiter mit dem Licht zu gehen und das, was sich wandeln will, bewusst und liebevoll wahrzunehmen und den Frühling willkommen zu heißen!

Was ist Wandel für dich?
Was brauchst du in Zeiten des Wandels für dein Wohlbefinden?
Welchen Wandel, welche Veränderung wünschst du dir?
Kannst du einen Schritt gehen, innehalten, schauen und dann wieder einen Schritt gehen?

Schenke dir wieder einen Abend des Innehaltens, allein für dich oder auch mit guten Freunden. Gehe dazu einen Augenblick in die Stille. Atme bewusst ein & aus und spüre, genieße dich, mit Allem, was gerade da ist. Und wenn du dann soweit bist, spüre in meine Fragen hinein.

Gerne nutze auch unsere Playlisten zum Thema Wandel als Einstimmung für die Fragen. Lausche der Musik und nimm wahr, welche Bewegung in deinem Körper geschehen mag, welcher Weg in der Bewegung entsteht und tanze. Oder vielleicht hast du auch Lust etwas zu schreiben oder zu malen.

Viel Freude dabei! =)

Wenn du dir einen Austausch zu dem Thema wünschst, kontaktiere mich gerne per Mail oder hinterlasse hier einen Kommentar.

with love

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