Dancin with the Light and the Soul – Potentialentfaltung: Selbstdisziplin

Einladung

Liebe Freunde,

wir erforschen weiter unsere Ressourcen & Potentiale – unsere Tugenden – mit Musik und im Tanz.

Die Tugend der Woche des Virtues Project ist „Selbstdisziplin“. Also schenken wir kommenden Donnerstag, den 29.09., um 19:00 Uhr der „Selbstdisziplin“ etwas Raum und Zeit.

Self-Discipline
The self-control to do only what we truly choose to do, without being blown off course by our desires. Establishing healthy and ennobling habits.

internationales Virtues Project

Auch hierzu gibt es wieder eine neue Playliste von uns. Gerne nutze diese weiter für deine eigene Tanzreise in Herzverbindung oder/und genieße sie hörend und schauend. Viel Freude dabei!

Playliste

Die Playliste findest du, wie immer hier oder in der Übersicht.

Disziplin bedeutet nicht Kontrolle. Disziplin bedeutet, den Sinn zu haben, genau das zu tun, was benötigt wird.

Sadhguru

Eventinfos

Am Montag, den 03.10. um 11:00 Uhr, starten wir bei Basiros Morningdances mit einer Überraschung in die neue Woche.

Andere aktuelle Termine und Parimalangebote findest du weiterhin hier.

Wir freuen uns auf die Herzverbindungen. =)

Weitere Tools

Materialien und Anregungen zur Vertiefung findest Du hier:

Noch vor dem Start – DIE Infos zum Tanzen in Herzverbindung und mit unseren Ressourcen & Potentialen – den Tugenden

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Anregung aus der Tugend der Woche des Virtues Project – Germany

Die Tugend dieser Woche ist die Selbstdisziplin.

Wie schaffst du es, Abstand von deinen Gefühlen zu halten, damit sie dich nicht kontrollieren?

Selbstdisziplin bedeutet Selbstkontrolle. Es bedeutet das zu tun, was Du wirklich tun willst, anstatt von Deinen Gefühlen herumgewirbelt zu werden wie ein Blatt im Wind. Du handelst aus Dir selbst heraus, anstatt bloß zu reagieren. Du erledigst Deine Sachen ordentlich und effektiv. Mit Selbstdisziplin übernimmst Du Dein eigenes Leben.

Du zeigst Selbstdisziplin, wenn Du…

• Abstand zu Deinen Gefühlen hältst, damit sie Dich nicht kontrollieren.
• ruhig handelst und sprichst, wenn Du verletzt oder verärgert bist.
• für Dich eine Routine und Ordnung schaffst, die Dir jeden Tag Friedlichkeit und Ordentlichkeit gibt.
• Bescheidenheit übst.
• Dich benehmen und kontrollieren kannst, auch wenn niemand um Dich herum ist oder Dich beobachtet.

Virtues Project – Germany

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Eine inspirierende Geschichte, ein Märchen, passend zum Thema:

Aus dem Brief einer älteren Dame

“Könnte ich mein Leben nochmals leben, dann würde ich das nächste Mal riskieren, mehr Fehler zu machen. Ich würde mich entspannen, lockerer und humorvoller sein als dieses Mal. Ich kenne nur sehr wenige Dinge, die ich ernst nehmen würde.

Ich würde mehr verreisen. Und ein bisschen verrückter sein. Ich würde mehr Berge erklimmen, mehr Flüsse durchschwimmen und mir mehr Sonnenuntergänge anschauen. Ich würde mehr spazieren gehen und mir alles besser anschauen. Ich würde öfter ein Eis essen und weniger Bohnen.

Ich hätte mehr echte Schwierigkeiten als eingebildete. Müsste ich es noch einmal machen, ich würde einfach versuchen, immer nur einen Augenblick nach dem anderen zu leben, anstatt jeden Tage schon viele Jahre im Voraus.

Könnte ich noch einmal von vorne anfangen, würde ich viel herumkommen, viele Dinge tun und mit sehr wenig Gepäck reisen. Könnte ich mein Leben nochmals leben, würde ich im Frühjahr früher und im Herbst länger barfuß gehen. Und ich würde öfter die Schule schwänzen.

Ich würde mir nicht so hohe Stellungen erarbeiten, es sei denn ich käme zufällig daran. Auf dem Rummelplatz würde ich viel mehr Fahrten machen, und ich würde mehr Gänseblümchen pflücken.”

Mit herzlichem Dank nach Nadine Stair / Anthony Robbins

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