ESSENZ RETREAT „verkörperter Frühling“

…Aufbruch ins Licht & Neubeginn

Nach dem Winter mit frischer Frühlingsenergie wieder in Fluss kommen, mit dem, was ist. Tief landen im Körper, Aufbrechen ins Licht und die Sonne in deinen Zellen tanzen lassen – mit Qigong, Energiearbeit, Tanz & Verkörperung.

vom 19. März 2027, 16:30 Uhr
bis 20. März 2027, ca 22:00 Uhr

im wunderschönen Parimal Gut Hübenthal,
umgeben von Hügeln und Wäldern, zw. Kassel & Göttingen

mit Claudia Dara Fisseler

Im März erwacht der Frühling.
Es ist eine Zeit des Neubeginns und der Erneuerung. Mit zunehmendem Licht & Sonnenkraft erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf und verzaubert uns mit ihrem Frühlings-Duft, ihren Vogelgesängen, den wohltuend wärmenden Sonnenstrahlen und erstem Grün. Fast schon explosionsartig drängen die Samen nach oben ins Licht. Wie eine Neugeburt beginnt das Leben seine Fruchtbarkeit, Lebensfreude und Liebe zu feiern.
Auch für uns, ist der Frühling eine gute Zeit für Erneuerung und Transformation, dem Licht folgend von Innen nach Außen, aufbrechend aus der Dunkelheit ins Licht.

Lasst uns gemeinsam in den erwachenden Frühling und den natürlichen Wandel eintauchen, das Licht feiern, und uns von der frischen, kraftvollen Energie mitnehmen – fließend, leicht im ganz eigenen Tempo, im eigenen Rhythmus in den Frühling aufbrechen. Die Natur zeigt und lehrt uns immer wieder Veränderung, Geduld, Vertrauen sowie den Zauber des Neubeginns.
Dieses Frühlings-Retreat bietet dir Gelegenheit tief in deine Essenz zu tauchen und diese auszudrücken sowie dich zu reinigen, von frischer Frühlingsluft durchströmen zu lassen und Klarheit & Ausrichtung zu finden.

Es geht weiter vom Denken – zum Fühlen – zum Sein.
Den Weg des Bewusst- und Gewahrwerdens

Kraft der Bewegung
Kraft des Bewusstseins

Wir genießen unseren Atem, bewusste Bewegung und achtsame Berührung, gehen in Kontakt mit uns, der uns umgebenden Natur und miteinander und können unser Innerstes spüren und im Tanz Ausdruck verleihen. Dabei kannst du ganz du selbst sein, deine Lebendigkeit und Lebenskraft aktivieren, ganz im gegenwärtigen Moment sein und dich in deiner Essenz erfahren.

Mit Übungen für Wahrnehmung & Körperbewusstsein, Meditation, Verkörperung, Somatics, Energiearbeit und Tanz und inspiriert durch Qigong, Feldenkrais, somatischer Lehre und Social Presencing Theater erschaffen wir ein ganzheitlich erfahrbares Feld und bringen unser Innerstes in Bewegung, in unser Bewusstsein.
Wenn es das Wetter ermöglicht, bewegen wir uns auch draußen in freier Natur, wo du neben der äußeren Schönheit, eine tiefe Resonanz zu deinem eigenen Wesen, deiner Quelle erfahren kannst.

Bewegung birgt die Möglichkeit, uns in das Heim der Seele zu befördern,
in die Welt in unserem Inneren, für die wir keinen Namen haben.

Anna Halprin

Körper Geist & Seele im Einklang

Meditation und die sechs heilenden Laute aus dem Qigong ermöglichen es dir, Muster Blockaden und Spannungen in deinem Energiesystem wahrzunehmen und zu lösen. Dies kann deine Lebensenergie aktivieren und harmonisieren.
Bewusste Bewegung & Tanz der heilenden Laute lässt deinen Körper sprechen! Durch freies Tanzen kannst du in den eigenen Ausdruck finden und dich in Verbindung mit deinem Inneren und deinen Organen bewegen. Tanz wird zu einer Form der Ausdruckskraft, die dich mit deiner inneren Freiheit verbindet.
Energiearbeit und Somatics, zeigt dir, wie du deine eigene Energie ins Fließen bringen und harmonisieren kannst.
Verkörperung führt dich in deine Präsenz und in den gegenwärtigen Moment – Atem, Erdung, Aufrichtung, Zentrierung, Wahrnehmung, Bewegung, Wandlung. Über den Körper kann sich deine Innenwelt zeigen und in dein Bewusstsein eintreten – den Körper sprechen lassen. So kann Veränderung, Transformation gewahr werden und geschehen.


Der Körper hat eine Stimme. Wenn Du diese Stimme sprechen lässt – und sei es auch nur für 20 Minuten am Tag – änderst Du Deine Wahrnehmung der Dinge.

Arawana Hayashi (SPT)


Diese Kombination schenkt dir die Möglichkeit, dich mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele in Einklang zu bringen. Es ist ein gemeinsamer schöpferischer Prozess für die lebendige Ausdruckskraft deines Seins und ein ganzheitliches Wohlgefühl. Ich öffne einen geschützten Raum, in diesem kannst du ganz du selbst sein und dich erfahren in deiner Lebendigkeit, deiner stillen Präsenz, in deinem Wesen. Auf diese Weise erweitern und befreien wir nicht nur unser Bewusstsein, sondern gelangen auch zu einer neuen Form von Präsenz, innerer Kraft & Harmonie.

Im Frühling erwacht die Natur und lädt dich ein, ebenfalls zu erblühen und in deiner vollen Kraft, deinem Licht zu erstrahlen. Dieses Frühlings-Retreat ist eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken, die Frische und Vitalität des Frühlings in dein Leben zu bringen, deine Lebenskraft zu aktivieren und dich in deiner Essenz zu erfahren.

Bewegung * Begegnung * Berührung* Sein


Leitung: Claudia Dara Fisseler

Anmeldemöglichkeit & Infos zum Retreat:
E-Mail: we.dance2gether@gmail.com.

Retreatgebühr gemäß deiner Möglichkeiten & Selbsteinschätzung
* 130€ – 280€ regulär
* 95€ – 280€ bis 05.02.2027 für Frühbuchende
alle Preise zzgl. Unterkunft und Verpflegung

Unterkunft & Verpflegung werden direkt mit dem Parimal Seminarhaus vereinbart.
E-Mail: info@parimal.de / Tel. 05542-5227
Infos zu Preisen unter https://parimal.de/preise-storno-buchung-2019).

Den Flyer kannst du in Kürze hier herunterladen und Inspirationen findest du hier.


Dieses Wochenende ist genau das Richtige für Dich, wenn Du
…Dir mal wieder was richtig Gutes tun möchtest
…Du dich von frischer Frühlingsenergie durchströmen lassen möchtest
…Du gerne in der Natur bist
…Dir Bewegung und Tanz Freude bereitet
…Du Klang und Rhythmus magst
…Du in Kontakt mit Dir kommen möchtest
…Du Lust hast auch in Kontakt mit anderen zu kommen
…Du Dich für Berührung, Entspannung und Energien fließen lassen; bzw. einfach in der Präsenz sein; interessierst
….Du Deine Sinne wiederentdecken, erforschen erweitern oder mit Deinem Körperbewusstsein verbinden möchtest
…Du Dich für Bewegung als Weg der Heilung, der Kommunikation und Verbindung interessierst.

Dieser Workshop ist offen für Menschen jeder Erfahrung.


Schenk dir Zeit für dich selbst
…Zeit zum Spüren
…Zeit zum Kraft tanken
…Zeit für die Lebendigkeit
…Zeit in Kontakt zu kommen
…Zeit für Verbundenheit und Ausdruck
…Zeit ins Fließen zu kommen mit dem was ist.

Ich freue mich auf unseren gemeinsamen Kreis! 🧡


Weitere Essenz Retreat Termine

Im März lassen wir uns von der Frühlingsenergie mitnehmen, im Juni genießen wir die Fülle des Sommers und im Oktober lassen wir uns von der Herbstenergie bewegen …im Fluss des Lebens.

Fülle des Lebens
…Lebensfreude und pure Lebenskraft
04.-06. Juni 2027 mit Claudia Dara Fisseler

From Nature Movement to Contact Tango
…im Fluss des Lebens
08.-10. Oktober 2027
mit Javier Cura und Claudia Dara Fisseler

Kommentar verfassen