März-Salon „Mein Frühlingserwachen“

Liebe Freunde des Salons,

im Februar erinnerten uns die ersten wärmeren Sonnenstrahlen ans Wohlbefinden. Mit den Kraftquellen im Gepäck, haben wir unseren Weg des Wohlergehens erforscht und der Stille des Winters noch etwas weiter gelauscht.

Zum Frühlingsanfang und der Tagundnachtgleiche können wir weiter dem Licht folgen. Sanft und kraftvoll spüren wir die Veränderung, die Wandlung. Das Gleichgewicht der Kräfte unterstützt die Tage diesen Wandel von innen nach außen, wie eine Neugeburt wachsen neue Triebe kraftvoll gen Licht. Die Natur erwacht beständig aus ihrem Winterschlaf. Fast schon explosionsartig verzaubert sie uns mit ihrem Blütenduft, ihren Vogelgesängen, den warmen Sonnenstrahlen und leuchtenden Farben. Lassen wir uns von ihrer kraftvollen Energie mitnehmen, fließend und leicht im eigenen Tempo, im eigenen Rhythmus und uns aufbrechen in den Frühling.

Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.
Der uns beschützt und der uns hilft zu leben.

Hermann Hesse

Die Natur zeigt und lehrt uns Veränderung, Geduld und Vertrauen sowie den Zauber des Neubeginns. Alles ist miteinander verbunden, ausgleichend und in ständigem Wandel.

Ich lade dich, mit meinem Salonabend, am Freitag, den 22. März, um 19 Uhr, ein, dich von der Natur liebevoll mitnehmen zu lassen und den Frühling willkommen zu heißen!

Was fühlst Du zum Frühlingsbeginn?
Was unterstützt dich im Wandel?
Was fördert dein inneres Gleichgewicht?
Was brauchst Du für Deinen kraftvollen Frühlingsstart?

Schenke dir einen Abend des Innehaltens, allein für dich oder auch mit guten Freunden. Gehe dazu einen Augenblick in die Stille. Atme bewusst ein & aus und spüre, genieße dich, mit Allem, was gerade da ist, ohne etwas verändern zu wollen. Nimm es einfach nur wahr, Veränderung geschieht von ganz allein, in jedem Augenblick neu. Und wenn du dann soweit bist, spüre in meine Fragen hinein. Vielleicht hast du auch Lust etwas zu schreiben oder zu malen.

Gerne nutze auch unsere Playlisten zum Thema Frühling oder Wandel als Einstimmung für die Fragen. Lausche der Musik und nimm wahr, welche Bewegung in deinem Körper geschehen, welche Form entstehen mag und tanze. Oder geh tagsüber raus in die Natur und lausche ihr.

Viel Freude dabei! =)

Wenn du live in unseren kleinen achtsamen Kreis dazu kommen magst, schreib mir einfach eine kurze Nachricht für weitere Informationen!

Alles Liebe 🧡

 Übern Garten durch die Lüfte
Hört ich Wandervögel ziehn,
Das bedeutet Frühlingsdüfte,
Unten fängt’s schon an zu blühn.

Jauchzen möcht ich, möchte weinen,
Ist mir’s doch, als könnt’s nicht sein!
Alte Wunder wieder scheinen
Mit dem Mondesglanz herein.

Und der Mond, die Sterne sagen’s,
Und in Träumen rauscht’s der Hain,
Und die Nachtigallen schlagen’s:
Sie ist Deine, sie ist dein! 

Frühlingsnacht
von Joseph von Eichendorff